{"id":2059,"date":"2025-07-24T11:54:03","date_gmt":"2025-07-24T11:54:03","guid":{"rendered":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/?page_id=2059"},"modified":"2025-07-24T12:00:19","modified_gmt":"2025-07-24T12:00:19","slug":"durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/","title":{"rendered":"Durf te dromen, maar durf ook te doen"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2059\" class=\"elementor elementor-2059\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ceb69ad elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ceb69ad\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ae5c61f\" data-id=\"ae5c61f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e4179c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0e4179c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 22-05-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"color: #000000;\">Iedereen heeft dromen. Misschien wil je een eigen bedrijf starten, een nieuwe opleiding volgen, een verre reis maken of een gezonder leven leiden. Dat zijn ambities\u2014doelen die je graag wilt bereiken. Maar dromen blijven alleen dromen als je er niets mee doet. Om je ambitie waar te maken, moet je in actie komen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Ambities geven richting aan je leven. Ze zorgen ervoor dat je ergens naartoe werkt. Met een doel voor ogen blijf je gemotiveerd, en het helpt je om keuzes te maken die \u00e9cht bij je passen. Je groeit als mens doordat je jezelf uitdaagt.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Maak je droom concreet<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Een vaag idee wordt pas een echt doel als je het duidelijk maakt. In plaats van te denken: <em>\u201cIk wil iets anders doen met mijn werk\u201d<\/em>, kun je zeggen:<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\"><em>\u201cIk wil een opleiding volgen die me helpt om iets te gaan doen waar ik blij van word.\u201d<\/em><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Hoe duidelijker je weet wat je wilt, hoe makkelijker het wordt om stappen te zetten.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Begin met kleine stappen<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Een groot doel kan overweldigend voelen. Daarom helpt het om klein te beginnen:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #000000;\">Zoek informatie op.<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Praat met iemand die al heeft gedaan wat jij wilt.<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Maak een lijstje met de eerste 3 dingen die je kunt doen.<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Reserveer tijd in je agenda om eraan te werken.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"color: #000000;\">Elke stap telt. En elke stap brengt je dichter bij waar je wilt zijn.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Blijf gemotiveerd<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Onderweg zul je misschien twijfels of tegenslagen tegenkomen. Dat hoort erbij. Belangrijk is dat je blijft doorzetten:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #000000;\">Sta stil bij wat al w\u00e9l gelukt is.<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Wees trots op de kleine successen.<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Deel je doel met iemand die je steunt.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"color: #000000;\">Je hoeft het niet alleen te doen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Enkele jaren geleden ben ik zelf een andere weg ingeslagen. Het was spannend. En ja, ook onzeker. Maar het heeft me veel gebracht\u2014persoonlijk \u00e9n professioneel. Ik heb geleerd dat verandering eng kan zijn, maar ook heel waardevol. Soms moet je gewoon de stap durven zetten, ook al weet je niet precies wat er komt.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Dromen is mooi. Maar pas als je in beweging komt, wordt een droom werkelijkheid. Het hoeft niet perfect. Het hoeft niet allemaal tegelijk. Als je vandaag \u00e9\u00e9n kleine stap zet, ben je al verder dan gisteren.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Durf te dromen, maar durf vooral ook te doen.<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Wil je graag sparren over jouw ambitie of samen helder krijgen wat voor jou de volgende stap kan zijn?<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">Als coach denk ik graag met je mee. Samen kijken we naar wat bij jou past en hoe je in beweging kunt komen.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e50c8ba elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e50c8ba\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2ec9a0b\" data-id=\"2ec9a0b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9f533bc elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"9f533bc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/contact\/\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Contact<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ee1a51f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ee1a51f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0f63045\" data-id=\"0f63045\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82a3f77 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"82a3f77\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 22-05-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"495\" src=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trap.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2072\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trap.jpg 754w, https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trap-300x198.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:66.05%;max-width:754px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Iedereen heeft dromen. Misschien wil je een eigen bedrijf starten, een nieuwe opleiding volgen, een verre reis maken of een gezonder leven leiden. Dat zijn ambities\u2014doelen die je graag wilt bereiken. Maar dromen blijven alleen dromen als je er niets mee doet. Om je ambitie waar te maken, moet je in actie komen. Ambities geven&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/\">Verder lezen over <span class=\"screen-reader-text\">Durf te dromen, maar durf ook te doen<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Durf te dromen, maar durf ook te doen - Audrey Bours Vitaliteitscoaching<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Durf te dromen, maar durf ook te doen - Audrey Bours Vitaliteitscoaching\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Iedereen heeft dromen. Misschien wil je een eigen bedrijf starten, een nieuwe opleiding volgen, een verre reis maken of een gezonder leven leiden. Dat zijn ambities\u2014doelen die je graag wilt bereiken. Maar dromen blijven alleen dromen als je er niets mee doet. Om je ambitie waar te maken, moet je in actie komen. Ambities geven&hellip; Verder lezen over Durf te dromen, maar durf ook te doen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-24T12:00:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trap.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/\",\"name\":\"Durf te dromen, maar durf ook te doen - Audrey Bours Vitaliteitscoaching\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-07-24T11:54:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-24T12:00:19+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Durf te dromen, maar durf ook te doen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/\",\"name\":\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching\",\"description\":\"Stress- en Burn-out coach \/ Mental Coach \/ Beweegcoach\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization\",\"name\":\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg\",\"width\":1023,\"height\":485,\"caption\":\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching \"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Durf te dromen, maar durf ook te doen - Audrey Bours Vitaliteitscoaching","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Durf te dromen, maar durf ook te doen - Audrey Bours Vitaliteitscoaching","og_description":"Iedereen heeft dromen. Misschien wil je een eigen bedrijf starten, een nieuwe opleiding volgen, een verre reis maken of een gezonder leven leiden. Dat zijn ambities\u2014doelen die je graag wilt bereiken. Maar dromen blijven alleen dromen als je er niets mee doet. Om je ambitie waar te maken, moet je in actie komen. Ambities geven&hellip; Verder lezen over Durf te dromen, maar durf ook te doen","og_url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/","og_site_name":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching","article_modified_time":"2025-07-24T12:00:19+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/trap.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/","name":"Durf te dromen, maar durf ook te doen - Audrey Bours Vitaliteitscoaching","isPartOf":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website"},"datePublished":"2025-07-24T11:54:03+00:00","dateModified":"2025-07-24T12:00:19+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/durf-te-dromen-maar-durf-ook-te-doen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Durf te dromen, maar durf ook te doen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/","name":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching","description":"Stress- en Burn-out coach \/ Mental Coach \/ Beweegcoach","publisher":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization","name":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg","contentUrl":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg","width":1023,"height":485,"caption":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching "},"image":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2059"}],"collection":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2059"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2059\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2075,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2059\/revisions\/2075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}