{"id":2387,"date":"2026-09-30T12:29:50","date_gmt":"2026-09-30T12:29:50","guid":{"rendered":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/?page_id=2387"},"modified":"2026-09-30T12:39:41","modified_gmt":"2026-09-30T12:39:41","slug":"waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/","title":{"rendered":"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet)"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2387\" class=\"elementor elementor-2387\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-82e51a4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"82e51a4\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2283e31\" data-id=\"2283e31\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-954e59d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"954e59d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 22-05-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"color: #000000;\"><em>&#8220;Wat een waardeloos overleg was dat.&#8221;<\/em><\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\"><em>&#8220;Het wordt hier ook nooit beter.&#8221;<\/em><\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\"><em>&#8220;Ze luisteren toch niet naar mijn idee\u00ebn.&#8221;<\/em><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><em>\u00a0<\/em><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Herkenbaar? <\/b>We klagen allemaal wel eens. Over ons werk, het weer, het verkeer of situaties die anders lopen dan we hadden gehoopt. Op zichzelf is daar niets mis mee. Klagen kan helpen om frustraties te uiten en emoties te verwerken. Het wordt echter een ander verhaal wanneer klagen een gewoonte wordt.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Waarom klagen we eigenlijk?<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Klagen heeft een functie. Het kan opluchten, verbinding cre\u00ebren met anderen en ervoor zorgen dat we ons gehoord voelen. Even ons hart luchten kan prettig zijn, zeker wanneer we teleurgesteld, boos of gefrustreerd zijn.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Het probleem ontstaat wanneer we blijven hangen in wat er niet goed gaat. Dan verandert ventileren langzaam in piekeren, mopperen of herhalen. En dat doet meer met ons dan we vaak beseffen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Wat doet klagen met je brein?<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Ons brein is voortdurend op zoek naar patronen. Waar we vaak aandacht aan besteden, wordt makkelijker toegankelijk in ons denken. Als we regelmatig focussen op problemen, frustraties en tekortkomingen, wordt ons brein steeds beter in het vinden daarvan.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Voor je het weet, zie je vooral wat er misgaat en steeds minder wat er goed gaat.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Dat betekent niet dat je altijd positief moet zijn of negatieve emoties moet wegdrukken. Integendeel. Het is belangrijk om gevoelens serieus te nemen. Maar het is minstens zo belangrijk om niet in een eindeloze herhaling van dezelfde klacht terecht te komen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>De blinde vlek van klagen<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Wat mij regelmatig opvalt, is dat klagen vaak een blinde vlek is.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">We herkennen het direct bij anderen: <em>&#8220;Die collega klaagt altijd.&#8221;<\/em><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Maar wanneer we zelf aan het mopperen zijn, vinden we het vaak heel logisch. We hebben immers een goede reden.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Juist daarom begint verandering met bewustwording. Niet achteraf constateren dat je hebt geklaagd, maar opmerken wat je op het punt staat te zeggen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Dat kleine moment van bewustzijn geeft ruimte voor een keuze.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Waarom vinden we het lastig om klaaggesprekken te doorbreken?<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Wanneer iemand anders klaagt, stappen we vaak automatisch mee in het verhaal. Dat doen we niet expres. We willen begrip tonen, aardig zijn of de ander ondersteunen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Daardoor ontstaat soms een gesprek waarin frustraties elkaar versterken. Zonder dat iemand het doorheeft, wordt dezelfde negatieve boodschap steeds opnieuw herhaald.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Echt luisteren is belangrijk. Maar soms help je iemand meer door voorzichtig een andere vraag te stellen:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"color: #000000;\">Wat zou je hierin willen veranderen?<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Waar heb je invloed op?<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Wat zou een eerste stap kunnen zijn?<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"color: #000000;\">Zo help je de ander om van frustratie naar mogelijkheden te bewegen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Van klagen naar actie<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Dat betekent niet dat je nooit meer mag klagen. Het gaat erom wat je daarna doet.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Wanneer iets niet goed is gegaan, bijvoorbeeld tijdens een overleg op het werk, probeer dan eens de volgende aanpak:<\/span><\/p><ol><li><span style=\"color: #000000;\">Begin met wat goed ging.<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">Wat werkte wel? Wat wil je behouden?<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Benoem wat je lastig vond.<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">Wees eerlijk over je frustratie of teleurstelling.<\/span><\/li><li><span style=\"color: #000000;\">Ga naar de actiemodus.<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\">Wat kun je doen om de situatie te verbeteren? Wat kun je de volgende keer anders aanpakken?<\/span><\/li><\/ol><div><span style=\"color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Segoe UI, Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, Helvetica Neue, sans-serif;\">\u00a0<\/span><\/div><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Deze stap maakt een groot verschil. <\/b>Je verschuift van slachtoffer van de situatie naar regisseur van je eigen handelen.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">En als je niets kunt veranderen?<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Niet alles ligt binnen onze invloed.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Sommige situaties zijn eenvoudigweg zoals ze zijn. Een genomen besluit, een verandering binnen een organisatie of omstandigheden waar je geen controle over hebt.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Dan blijft acceptatie over<\/b>.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Dat betekent niet dat je het leuk hoeft te vinden. Acceptatie betekent erkennen dat iets een feit is. Pas wanneer we stoppen met vechten tegen de werkelijkheid, komt er energie vrij voor wat w\u00e9l mogelijk is.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Tel je zegeningen<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Tot slot nog iets wat vaak onderschat wordt.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Veel dingen die waarde geven aan ons leven zijn zo vanzelfsprekend geworden dat we ze nauwelijks nog opmerken. Gezondheid. Een wandeling. Een goed gesprek. Tijd met onze dierbaren. Een kop koffie in de zon.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Door bewust stil te staan bij wat er goed gaat, train je je brein om een completer beeld van de werkelijkheid te zien. Niet alleen de problemen, maar ook de dingen die waardevol zijn.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><b>Een vraag voor vandaag<\/b><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">De volgende keer dat je merkt dat je wilt klagen, stel jezelf dan eens deze vraag:<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Wil ik alleen mijn frustratie kwijt, of wil ik ook vooruit?<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Dat ene moment van bewustzijn kan het verschil maken tussen blijven hangen in het probleem of groeien naar een oplossing.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><em>Mentale lenigheid begint vaak met iets heel kleins: bewust kiezen waar je je aandacht op richt.<\/em><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2df5178 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2df5178\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e5ac692\" data-id=\"e5ac692\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85ee122 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"85ee122\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.13.3 - 22-05-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2400\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-300x200.jpg 300w, https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-768x512.jpg 768w, https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-1568x1045.jpg 1568w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:66.64%;max-width:2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Wat een waardeloos overleg was dat.&#8221;&#8220;Het wordt hier ook nooit beter.&#8221;&#8220;Ze luisteren toch niet naar mijn idee\u00ebn.&#8221; \u00a0 Herkenbaar? We klagen allemaal wel eens. Over ons werk, het weer, het verkeer of situaties die anders lopen dan we hadden gehoopt. Op zichzelf is daar niets mis mee. Klagen kan helpen om frustraties te uiten en&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/\">Verder lezen over <span class=\"screen-reader-text\">Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet)<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet) - Audrey Bours Vitaliteitscoaching<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet) - Audrey Bours Vitaliteitscoaching\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&#8220;Wat een waardeloos overleg was dat.&#8221;&#8220;Het wordt hier ook nooit beter.&#8221;&#8220;Ze luisteren toch niet naar mijn idee\u00ebn.&#8221; \u00a0 Herkenbaar? We klagen allemaal wel eens. Over ons werk, het weer, het verkeer of situaties die anders lopen dan we hadden gehoopt. Op zichzelf is daar niets mis mee. Klagen kan helpen om frustraties te uiten en&hellip; Verder lezen over Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet)\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-30T12:39:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-1024x683.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/\",\"name\":\"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet) - Audrey Bours Vitaliteitscoaching\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-09-30T12:29:50+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-30T12:39:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/\",\"name\":\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching\",\"description\":\"Stress- en Burn-out coach \/ Mental Coach \/ Beweegcoach\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization\",\"name\":\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg\",\"width\":1023,\"height\":485,\"caption\":\"Audrey Bours Vitaliteitscoaching \"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet) - Audrey Bours Vitaliteitscoaching","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet) - Audrey Bours Vitaliteitscoaching","og_description":"&#8220;Wat een waardeloos overleg was dat.&#8221;&#8220;Het wordt hier ook nooit beter.&#8221;&#8220;Ze luisteren toch niet naar mijn idee\u00ebn.&#8221; \u00a0 Herkenbaar? We klagen allemaal wel eens. Over ons werk, het weer, het verkeer of situaties die anders lopen dan we hadden gehoopt. Op zichzelf is daar niets mis mee. Klagen kan helpen om frustraties te uiten en&hellip; Verder lezen over Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet)","og_url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/","og_site_name":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching","article_modified_time":"2026-09-30T12:39:41+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/EE-ABvitaliteit-026-1024x683.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/","name":"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet) - Audrey Bours Vitaliteitscoaching","isPartOf":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website"},"datePublished":"2026-09-30T12:29:50+00:00","dateModified":"2026-09-30T12:39:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/waarom-klagen-zo-verleidelijk-is-en-wat-het-met-je-brein-doet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Waarom klagen zo verleidelijk is (en wat het met je brein doet)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#website","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/","name":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching","description":"Stress- en Burn-out coach \/ Mental Coach \/ Beweegcoach","publisher":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#organization","name":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg","contentUrl":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-798a9958-3a53-4a37-9e4e-1f80965cbfda.jpg","width":1023,"height":485,"caption":"Audrey Bours Vitaliteitscoaching "},"image":{"@id":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2387"}],"collection":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2387"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2403,"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2387\/revisions\/2403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/abvitaliteit.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}